Sir ni le izdelek, ampak vir beljakovin, kalcija in koristnih vitaminov, ki podpirajo kosti, zobe in splošno tonus telesa. Obstaja v različnih vrstah in okusih, zato je enostavno izbrati različico za vsak okus in priložnost. Ta izdelek je vsestranski v kuhinji. Sir lahko jeste samostojno, dodajate v solate, testenine, zapekanke ali uporabljate v pecivu. Njegova…
Avokado ni le eksotični sadež, ampak pravi superživilo. Je bogat z zdravimi maščobami, vitamini E, C in skupine B ter minerali, ki podpirajo srce, kožo in splošno tonus telesa. Poleg tega avokado vsebuje vlaknine, ki spodbujajo zdravo prebavo in daljše občutek sitosti. Ta sadež je vsestranski v kuhinji. Lahko ga dodate v solate, namaze, smoothieje…
Jabolka in orehi so kombinacija, ki ne prinaša le prijetnega okusa, ampak tudi koristi za telo. Jabolka so bogata z vitamini, vlakninami in antioksidanti, ki krepijo imunski sistem, prebavo in dajejo energijo. Orehi dodajajo beljakovine, koristne maščobe in minerale, ki krepijo srce in možgane, ter tako ustvarjajo popoln in hranljiv prigrizek. Ta kombinacija je vsestranska….
